Ajankohtaista

Seuraava alkeiskurssi:

• Uusi alkeiskurssi alkaa syyskuussa 2009

 Seuraava valtakunnallinen leiri

• Hokutoryu syysleiri Turussa marraskuussa

 Muut leirit ja tapahtumat

• http://www.hokutoryu.com/tapahtumat.html

Hokutoryu peruskurssi

Peruskurssi alkaa syyskuussa lajiesiintymisellä Ounasvaaran kauppakeskuksen alakerrassa, Erkkiläkatu 4, Katso sijainti kartalta.

• Kokeile 3 viikkoa ilmaiseksi! Voit tutustua lajiin kolme viikkoa ja kokeilla sen soveltumista itsellesi.
• Kurssi kestää noin kolme kuukautta. Kurssi harjoittelee kaksi kertaa viikossa. Yksi harjoitus kestää 1,25-1,5 tuntia.
• Kurssilla harjoitellaan lajin perusteita painottuen lajin keltaisen vyön tekniikoihin ja kohotetaan peruskuntoa lihaskunto-, koordinaatio- ja kehonhallintaharjoitteilla. Varusteiksi riittävät t-paita ja verryttelyhousut. Peruskurssi antaa tekniset ja fyysiset valmiudet lajin harrastamiseen. Harjoittelu tapahtuu aina ohjatusti ja pääasiallisesti pareittain.
• Peruskurssin hinta on 75 euroa. Kurssimaksu suoritetaan kolmen viikon kuluessa kurssin ensimmäisestä harjoituksesta Rovaniemen ju-jutsu ry:n tilille: 564002-40118732. Maksuun tulee liittää tieto 'peruskurssi ja osallistujan koko nimi'.
• Kurssin päätteeksi järjestetään vyökoe, jossa voi suorittaa Hokutoryu ju-jutsun keltaisen vyön sekä lunastaa ju-jutsupassin. Vyökokeen maksu (15 Euroa) ja Hokutoryu-passi (20 Euroa) eivät sisälly peruskurssin hintaan.
• Kurssin hintaan ei sisälly vakuutusturvaa. Kukin kurssille osallistuja on itse vastuussa henkilökohtaisesta vakuutusturvasta, joka kattaa myös ns. riskilajien mahdolliset vahingot ja tapaturmat. Kysy lisää vakuutusyhtiöstäsi.
• Lisätietoja peruskurssista sekä ilmoittautumiset puhelimitse: Kari 0400 693 852. Voit ilmoittautua kurssille myös sähköpostitse: harri.malinen@ulapland.fi.
• Katso myös www.hokutoryu.com 

Valtakunnalliset leirit ja koulutukset

Valtakunnallisia Hokutoryu -leirejä järjestetään vuosittain neljä. Leirit ovat tarkoitettu kaikille vyöarvoille valkoisesta mustaan. Leireillä on mahdollisuus harjoitella koti- ja ulkomaisten huippukouluttajien opastuksella sekä tavata myös muita lajin harrastajia. Leireillä pidetään vyökokeita, järjestetään kilpailuita ja illanviettoja. Eri seurat järjestävät saleillaan aikuisille ja junioreille useita vierailevien valmentajien viikonloppuleirejä, joiden lisäksi järjestetään ensiapu- ja turvakursseja. Ulkomaisille leireille osallistuminen on myös mahdollista.